We have got your back-Pack (Rugschool)

  • Voor wie is dit pakket ideaal?
    • Voor zij die graag preventief willen werken aan een sterkere rug.
    • Voor zij die na hun rugrevalidatie bij MTC Ranst verder begeleid willen worden.
  • Wat houdt het pakket juist in?
    • 1x houdingsanalyse
    • 1 schema voor thuis
    • 1x per week groepsessie
  • 8 weken lang word je, samen met maximum 6 andere personen, begeleid op vaste momenten. De begeleiding wordt voorzien door een gecertificeerde personal trainer.
  • Elke deelnemer krijgt een digitale houdingsanalyse o.l.v. een kinesitherapeut, inclusief een gepersonaliseerd trainingsschema voor thuis.