We have got your back-Pack (Rugschool)
- Voor wie is dit pakket ideaal?
- Voor zij die graag preventief willen werken aan een sterkere rug.
- Voor zij die na hun rugrevalidatie bij MTC Ranst verder begeleid willen worden.
- Wat houdt het pakket juist in?
- 1x houdingsanalyse
- 1 schema voor thuis
- 1x per week groepsessie
- 8 weken lang word je, samen met maximum 6 andere personen, begeleid op vaste momenten. De begeleiding wordt voorzien door een gecertificeerde personal trainer.
- Elke deelnemer krijgt een digitale houdingsanalyse o.l.v. een kinesitherapeut, inclusief een gepersonaliseerd trainingsschema voor thuis.
